Buongiorno a tutti,
posso fare qualcosa per voi?

Per completare la panoramica che il Dottor Belfusto e io stiamo facendo sull’ortica, penso che ci manchino gli utilizzi dell’ortica per il benessere.
E non sono pochi!

Tra le tante qualità dell’ortica ho selezionato tre preparazioni con diverse finalità, ma se chiedete al vostro erborista ve ne saprà consigliare anche tante altre.

L’infuso depurativo all’ortica

Siamo ormai in primavera e abbiamo voglia di depurarci e prepararci alla bella stagione. L’ortica è un’alleata in questo, perché è una pianta depurativa. Un modo per sfruttare questa sua dote è far bollire 2 cucchiaini di foglie essiccate in una tazza d’acqua per 5 minuti. Il liquido che ne risulta andrà filtrato e dolcificato con il miele, prima di assaporarlo. Se lo assumete per due o tre settimane di seguito sentirete la differenza!

La lozione all’ortica contro la caduta dei capelli

Un utilizzo “esterno” dell’ortica è finalizzato al benessere dei capelli. In mezzo litro d’aceto bianco fate bollire 200 gr di foglie secche d’ortica, poi aspettate che si raffreddi e filtratelo. Se il vostro problema è la caduta dei capelli, frizionate la cute con questa lozione di sera e aspettate fino al mattino dopo per lavarvi i capelli. Se invece volete semplicemente dei capelli più lucenti, mettetela in uno spruzzino come quelli che si usano per nebulizzare l’acqua su certe piante e… spruzzatevi i capelli!

Il decotto d’ortica contro l’acne

L’ortica fa bene anche contro la produzione eccessiva di sebo, responsabile a volte di problemi antiestetici come l’acne. Se è il vostro caso, potreste provare con il decotto d’ortica. Servono delle foglie fresche d’ortica: immergetele in acqua fredda, poi accendete il fuoco e portate a bollore. Fate bollire per 30 minuti. Dopodiché filtrate il decotto e bevetene una tazza ogni mattina a digiuno… la vostra pelle ve ne sarà grata!